L’hypnose est un état naturel, comme le sommeil. C’est un état de conscience modifié, plus centré ou plus relaxé selon l’approche utilisée et vos besoins.
Nous vivons tous des états d’hypnose : Tomber dans la lune, fixer un feu de foyer, perdre la notion du temps.
Mon approche vise l’épanouissement personnel, le mieux-être et l’atteinte d’objectifs de vie. L’hypnose permet d’éteindre la petite voix du mental pour faire place au bien-être du corps et faciliter la connexion à vos besoins.
Si vous avez reçu un diagnostic de trouble anxieux ou de dépression, mon rôle est de vous offrir un soutien complémentaire pour mieux vivre votre quotidien et apaiser vos tensions.
L’hypnose est excellente pour la gestion du stress, de l’anxiété et le retour au calme.
Absolument. L’hypnose est un outil de choix pour soutenir la modification des habitudes et comportements.
Que ce soit pour la cessation tabagique, la gestion de vos habitudes alimentaires, votre poids ou votre rapport à la consommation d’alcool, nous travaillons ensemble pour renforcer votre décision et votre motivation et aligner votre décision.
Nous avançons ensemble, à votre rythme, dans un espace calme et sécurisant. Lors de la première rencontre, nous explorons vos besoins.
Par la suite, les séances d’hypnose vous permettent de vous reconnecter à vos ressources intérieures pour retrouver clarté et confiance. Vous sentez déjà que vous venez de vous choisir.
Au contraire. L’hypnose d’accompagnement est une rencontre avec les différentes parties de vous-même pour que tout de vous soit d’accord.
L’objectif est justement de vous redonner du pouvoir sur votre vie.
